Este espacio está pensado como un recurso en el que puedas desenvolverte de forma autogestiva pero con puntos de encuentro y acompañamiento terapéutico.
Tiene una duración de tres meses, durante lo cuales tendrás:
- 1 clase al mes sobre temas de salud mental.
- 1 sesión al mes de acompañamiento terapéutico individual.
- 1 cuaderno de trabajo.
- Grupo de interacción y acompañamiento vía whatsapp.
Existen diferentes líneas para que elijas aquella con la que resuene tu ser:
- Autoestima y autoconcepto
- Regulación emocional
- Utilizar mi mente a mi favor
- Maternidad
El costo mensual de esta herramienta es de $ 2, 500 pesos mexicanos.